ほうれい線 消す マッサージ

●ほうれい線を消すマッサージ

ほうれい線が出ると、急激に老け込んだ顔になってしまうので、
ほうれい線は消したいものですよね。
そこで、今回は、ほうれい線を消すマッサージ方法など
ほうれい線対策に役に立つ情報をまとめます。

ほうれい線を境にくちびる側の筋力が落ちるので
細いストローでヨーグルトを飲むと
唇の筋肉が鍛えられ、
弛んだ肌が引き締まります。

また、ほうれい線の外側は表情筋の凝りがあるので
指でマッサージし、ほぐしてあげると効果的です。


あと、フジテレビで紹介されて話題になりました
ほうれい線を消すマッサージ法を紹介します。

これはフジテレビの「奥の深道～同類くんの旅～」のなかで
未唯さんが話していた、ほうれい線を消す方法です。

ほうれい線を消すマッサージ方法なのですが、
主にリンパマッサージになります。

①目の周り
目の外側・外周から内側へ、
目の下を通って目頭・目の上経由でこめかみに
最後にこめかみから首にかけて流すイメージ

②目の周り以外の箇所
顔の内側から外側へ向かって、リンパに沿って流す
普段の顔のお手入れ時に行えばよいそうです。

③ほうれい線対策ストレッチ
ベロベロ回転ＵＦＯ体操！？
舌を使って、口の中・ほっぺたの内側に強く押し当てながら、時計回り・反時計回りに回します。
これによって、内側から頬の筋肉が鍛えらるのです。
舌を回しながら、ほっぺたを上下左右、順番に膨らませます。



●ほうれい線を呼ぶ5つの危険行動とは？
①横向きになって寝る
重力や頭の重みで顔の皮膚が引っ張られます。
たるみが生ずることによってほうれい線が深くなってしまうようです
。
②大笑いをしない
大きく笑うことによって、頬の筋肉が鍛えられ、
ほうれい線の予防になるそうです。
しわができるからと言って、笑わない人がいますけれども、
これは間違いなんですね。

③ポニーテール
髪型がほうれい線に関係？と思いましたが、
ポニーテールの髪型にすることによって、
引っ張られた皮膚がたるみ、
ほうれい線の原因になってしまうようです。

④紫外線に当たる
紫外線が肌の老化を促進し、ほうれい線が深くなっていまうんです。
なので、できるだけ外に出ない、外出時は日焼け止めクリームを塗ることが大切。

⑤洗顔のし過ぎ
洗顔によって、うるおいの元である皮脂が奪われすぎて
ほうれい線の原因になってしまいます。

この５つの習慣を改める事が、
ほうれい線の予防や改善に効果があるそうです。


この記事を読んだ人は、こんな記事も読んでいます。

プラズマエテルニータ 今話題のLED美顔器の実力は？

エステナードソニックは怪しい？話題の美顔器の効果は？

タグ：ほうれい線　消す　マッサージ ほうれい線　消す　マッサージ　フジテレビ

New-PC7000 キャリーバック 通販

New-PC7000 TSAロック搭載のキャリーバック　通販

このキャリーバック　New-PC7000は、１２色６サイズという
豊富なバリエーションから、自分にあった１つを選べます。
↓↓↓↓↓↓↓



通販最大手アマゾンではNew-PC7000購入者の率直な意見が豊富で、
キャリーバック購入の参考になりますよね。

色では、シャンパンゴールドが写真よりもずっと
落ちついていて、良かったという男性の意見。

サイズでは、荷物の大きさを少しでも抑えたかったので
一つ小さいMLサイズにしたという方。
海外旅行でも、５日程度までならこのサイズでいけるらしいです。

また、軽くて動きがスムーズという意見が多いのも
このキャリーバックの特徴でしょうか。

悪い評価としては、持ち手の部分のアルミが一部めくれていた
というものも。
あとは、値段相応の外観でおもちゃのようというもの。
写真では光沢があり、そんなに安っぽくは見えませんが

なので、値段が安い割には十分使えるので、
コストパフォーマンスを考えた結果、
このキャリーバックにたどり着く方が多いようです





この記事を読んだ人は、こんな記事も読んでいます。

エミネントのキャリーバック75-58671の最安値価格

タグ：New-PC7000 キャリーバック　通販

卒業式の服 女の子 小学生

●卒業式の服　小学生の女の子編


卒業式シーズンが近づいてきましたが、
小学生、特に女の子をお持ちの親御さんが卒業式で悩むのが、どんな服装で卒業式に参加させようかということではないでしょうか？
制服のある学校ならともかく、私服の小学生も最近は多いようです。

最近の小学生の女の子はおしゃれなだけに、
晴れの舞台であまり変な格好もさせられないけど
卒業式の服だけに大金を出すのも・・・

そこで、お勧めなのが、こちらの楽天ショップ。
キャサリンコテージ。
卒業式の小学生の女の子向けの素敵な服が
このショップに格安でそろっています。
↓↓↓↓↓↓↓

ミニーマウスのブラックスーツセットDisneyミニーマウスのブラック...

たとえば、↑の、この商品、生地がしっかりしているのと
襟の開きが狭いデザインのため、
だらしない感じにならないので評価が高いようです。
お仕着せにならないところがとてもいい感じです。

ありがちなヒラヒラのチェック柄のスカートではなく、
卒業式にふさわしい、シックなものを探している方には
ぴったりのデザインではないでしょうか？


ちなみにこのお店、２０１２年の楽天ショップ・オブ・ザ・イヤーを受賞した評判のお店なんです。

それで、３月１日まで受賞記念の激安セールを開催しています。そのセールの内容はというと、
５１％OFF、６２％OFF、中には８４％OFFまでも！

このチャンスを逃さないように、早めにチェックしてくださいね。

また、このお店で特にお勧めなのが、靴です。
キャサリンコテージの靴は全て、靴職人の手作りなんだそうです。
量産品であふれた現在にあって、
職人のこだわりがこめられた貴重な靴。
レビューでも、大手のブランド品の靴よりも丁寧に作られていて、
適度な柔らかさがはきやすいと高く評価されています。

詳細はこちらからチェックしてみてください。
↓↓↓↓↓↓↓

一足は必ず欲しい定番シューズローファー　子供靴　[やや幅広]　【...

タグ：卒業式の服　小学生　女の子

PM2.5 花粉 マスク

●pm2.5 花粉と複合で花粉症悪化！？マスクの効果は。。。
今夜放送していた報道ステーションの特集の中で
pm2.5が花粉に付着する事で、花粉症の症状が
ひどくなる可能性が指摘されていましたね。

熊本大学大学院自然科学研究科の小島知子准教授によると、
PM2.5が汚染物質や花粉と混じることで、
影響が大きくなるのではないかということは、
以前から言われているそうで、

特に黄砂とかに加わると、吸い込む粒子の量が増えますので、
呼吸器系の病気がある方とか、小さいお子さんですとか、
高齢の方とか、そういうような方は、
なるべく吸い込まないようにした方が良い

とのことです。

一方、埼玉大学の研究チームによると
pm2.5は、スギ花粉と結びつくと、pm1.0という
更に微小な物質に変化する可能性があり
より注意が必要になるそうです。

恐れてはいましたが、やはりという感じですね。
以前から、花粉症が悪化する要因として都会の
排気ガス汚染＝窒素化合物が原因であることが
指摘されていましたが、
今回、日本に大量飛散しているpm2.5は
花粉に付着して体内に侵入する事で
花粉症の症状が悪化するだけでなく、
pm2.5の持つ毒性もあって
悪の相乗効果とでも言いましょうか？
恐ろしい健康被害になるのではと心配されます。

●N95規格のマスクで予防を
そんなpm2.5やスギ花粉から体を守る一番効果的な手段はマスクです。
その中でも、今大変注目を浴びているのが
N95規格と言われているマスクです。

Nは耐油性が無い事を表し
９５は0.3マイクロメートルの試験粒子を、９５％以上捕集できることを表しています。

N9５規格のマスクはアマゾン等でも購入できます。
↓↓↓↓↓↓





この記事を読んでいる人はこんな記事も読んでいます。

福岡でpm2.5 予報を発令　環境省の対策で

pm25 日本汚染マップ

中国の大気汚染 九州　近畿にも影響

pm25世界汚染マップ　驚きのアジア分布状況

中国大気汚染の原因は粗悪なガソリンと・・・

pm25用マスク　Amazonでも品薄に

中国　大気汚染の意外な影響　日本企業はどうする？

タグ：pm2.5 花粉 n95 マスク

中国 大気汚染 影響 日本

●中国　大気汚染の意外な影響　日本企業はどうする？

中国の大気汚染物質の影響で、日本にもpm2.5という有害超微粒子が飛散していますが、
中国　汚染物質の日本への影響は、
pm2.5だけではなかったようです。

●中国　大気汚染の影響は日本企業へ！？
中国のニュースサイトでは、

「日本から汚染物質が飛来した」
「中国で操業している日本企業の工場は息が汚染の源」

等と言った論評が多数掲載されています。

実際は、日本や欧米系の企業は環境基準を遵守しており、
空気を汚しているのは中国国内の企業なのですが、
今回の大気汚染の影響で、日系企業の一部は、周辺工場とひとくくりに、地元当局から操業停止命令を受けたケースもあったようです。

日本企業にとっては、昨年の尖閣問題をきっかけとした
反日暴動があり、リスクを確認したばかりでしたが、
今回、更に大気汚染により、いつ操業停止に追い込まれるかわからないという、
致命的なリスクが潜在する事がわかった事になります。

２重のリスクと安い労働力というメリットの両方をはかりに懸けて、
中国に工場立地することの是非を、各日本企業は
今後、冷静に判断する事になるでしょうね。

個人的には、急激な経済成長にも陰りが見えてきた中国。
更に、これだけ空気の汚い国に住む事を選ぶのかという事を
考えると、
もはや中国には魅力がないと思うのですが、いかがでしょうか？

これから１０年は、マレーシア等の東南アジアの時代ではないでしょうか？

一方、実際の汚染物質への日本政府の対応も急がれています。
↓↓↓↓↓↓


今回の中国の大気汚染は、日本国内の原発の事だけを考えていれば良いなんて
視野の狭い危機管理では駄目だと
皆が気づくべき良いきっかけになるかも知れません。
これからは危機管理の範囲をグローバルに広げて、
政府は対応していただきたいものですね。

この記事を読んでいる人はこんな記事も読んでいます。

pm25 日本汚染マップ

中国の大気汚染 九州　近畿にも影響

pm25世界汚染マップ　驚きのアジア分布状況

中国　汚染物質飛来で、洗濯物は干しても大丈夫？

中国大気汚染の原因は粗悪なガソリンと・・・

pm25用マスク　Amazonでも品薄に

タグ：中国　大気汚染　影響　日本

高良健吾 熱愛 フライデー

●高良健吾　熱愛　フライデーの相手　野崎萌香とはどうなってる？画像

高良健吾さんがフライデーで野崎萌香（画像）さんとの熱愛２ショット画像を掲載されたのは、昨年の７月の事でしたが、
その後、高良健吾さんと野崎萌香さんの熱愛の行方は
どうなったのでしょうね？
野崎萌香画像

井上真央さんや吉高由里子さんとも噂のある高良健吾さんだけに
今、一体誰とつきあっているのか、それとも彼女いないのか
はっきりとはしないところです。

●高良健吾がキスしたあこがれの女優とは？
そんな中、今日２月１７日（日）の
おしゃれイズムに高良健吾さんがゲストとして登場します。

熱愛の事をカミングアウトしたりはまさか無いとは思うのですが
気になる内容としては

地元熊本ロケ

高校時代に通ったタンタン麺のお店や商店街を紹介するようで。
また、

スタジオでは、俳優仲間が素顔を暴露！！

とあります。女性関係も暴露してくれるんでしょうか？

憧れの女優とのキスシーンで大緊張！？

あこがれの女優って？誰なんでしょうね。
気になったので、ネット検索で調べてみましたよ。

高良健吾　キス

で検索してみました。

主演映画「横道世之介」の相手女優　吉高由里子さんでしょうか？
でも、吉高由里子さんとは「蛇とピアス」でも共演して
濡れ場があったわけですし、いまさら、あこがれの女優でもないでしょう。

映画「横道世之介」予告編



あとは、高良健吾さんあこがれのキスのお相手として考えられるのは
鈴木杏さん（画像）でしょうか？


芥川賞作家　中上健次の最後の長編小説を映画化した
「軽蔑」
の中で、キスシーンがあったようです。

映画「軽蔑」予告編



この記事を読んでいる人はこんな記事も読んでいます。

多部未華子さんと高良健吾さんの熱愛は本当？

本仮屋ユイカ 泥酔 フライデーの真相　●●と男子トイレに消える！？

タグ：高良健吾　熱愛　フライデー 高良健吾　吉高由里子

上原さくら 近況 離婚協議の軍配は？

●上原さくらさんの近況　離婚協議の軍配はどちらに？

上原さくらさんと、旦那で実業家の青山光司の離婚騒動ですが
一向に収まる気配がありませんね。
お互いに週刊誌等を利用して暴露合戦している最中ですが、
近況としては、前から、こんな事態を予想して準備していた青山光司の方が有利のようです。




2011年に結婚した上原さくらさんと青山氏。
しかし、昨年秋には早くも関係が悪化していたようです。
現在は別居、離婚協議中であり、芸能プロ関係者によれば

「もはや2人の関係修復は不可能。いまは離婚の慰謝料を巡っての争いとなっている。 億単位のカネが欲しい上原と、できるだけ支払う金額を抑えたい夫側がせめぎ合っている状態」

とのことです。

そんな中、先に動いたのが、上原さくらさん側。
「週刊文春」に上原さくらさんの自殺未遂報道が出ましたが、
離婚協議の開始直前の記事だっただけに
これは、上原さくらさん側の作戦だった可能性が高いですね。
一方、これに慌てた青山氏側も、フライデーですぐに反撃し、
上原さくらさんから、5億円もの高額な慰謝料を要求されていることを暴露しました。
対して「女性セブン」に青山氏が上原宅に無断侵入した記事が出れば、
またまた「フライデー」に上原の「夫を殺したい」というテープが流出して
ボクシングで言うとノーガードの殴り合い状態です

先に仕掛けたのは上原さくらさんなのですが、
近況としては上原さくらさんが攻勢に立っているわけではありません。
むしろ攻め手がなくなって、週刊誌にリークするという奥の手に出たようですね。
争いは夫の青山氏側が主導権を握っているようです。

とにかく資産家の夫からカネを取りたい上原さくらと、法外な慰謝料を拒否したい青山氏。
週刊誌に売り込むという破れかぶれの行動に打って出た上原さくらさんですが、
むしろ青山氏は、離婚協議に向けて着々と準備を進めてきました。
そこはさすがにセレブ。探偵をつけて上原さくらさんの素行を調査したり、
上原さくらさんのもとに自分の息のかかったスパイを送り込んで、
徹底的に攻めるポイントを洗い出していたようです。
でなければ、『殺したい』なんて肉声テープが流出したりしないですもんね。
スパイまで使うとは、本当に骨肉の争いですね。

一方、上原さくらさんですが、味方であるはずの所属事務所にも
すでに見放されていて、近況としては厳しい状況に追い込まれているそうです。
とある芸能関係者の話では、

「上原はトラブル続きで、事務所にとってもはやどうでもいい存在になった。 このままでは四面楚歌となり、離婚協議も敗北してしまうのでは、という事がささやかれています」

とのこと。

上原さくらさんが敗北宣言をする日も近いかもしれませんね。


この記事を読んでいる人はこんな記事も読んでいます。

上原さくら　近況　貧乏はもういや！自殺未遂？

タグ：上原さくら　近況　離婚

pm25 日本 数値

●pm25 日本の数値も上昇傾向！？

中国の大気汚染の影響を受け、
有害超微粒子であるpm25の数値が
日本でも上昇傾向にあるようです。

大阪府の調査によると、
2月10日の夜から11日の午後にかけて、大阪府内14箇所と兵庫県で
環境基準値（１日平均１立方平方メートルあたり３５マイクログラム以下)を超える量の
pm25を検出したことを発表しました。

この時期は、中国では旧正月に当たる春節。
工場もお正月休みで、交通量も減っています。
さらに、中国政府は春節では恒例の花火の打ち上げや爆竹を
自粛するように、中国国民に呼びかけたため、
花火の打ち上げ数は例年よりもやや減少したそうです。
この効果で、pm25の排出量は減ったものと思われたのですが。。。

春節の2月11日、北京では１０３マイクロメートル（1立方メートルあたり）という
日本の環境基準の約3倍もの高い数値のpm25を観測したそうです。

中国からの影響を受けて、今後も日本のpm25の予測数値を
注視していく必要がありそうですね。

pm25の日本国内の予測数値を確認するには、SPRINTARSという
国際的に認められた信頼できる数値があります。
↓↓↓↓↓↓↓


SPRINTARSのサイトでは、このように日本のpm25数値の週間予報が
地域別に表示されているので大変便利。


これを見ると、相変わらず九州は北部・南部ともに
1週間を通して多い傾向にあるようで、最も警戒が必要です。





SPRINTARSのサイトはこちらから
↓↓↓↓↓↓↓
http://sprintars.riam.kyushu-u.ac.jp/forecastj.html



この記事を読んでいる人はこんな記事も読んでいます。

pm25 日本汚染マップ

中国の大気汚染 九州　近畿にも影響

pm25世界汚染マップ　驚きのアジア分布状況

中国　汚染物質飛来で、洗濯物は干しても大丈夫？

中国大気汚染の原因は粗悪なガソリンと・・・

pm25用マスク　Amazonでも品薄に

タグ：pm25 日本 数値

花粉症 2013 対策

●2013年の花粉症対策は？

厳しい寒さが続いていますが、立春を過ぎ、暦の上では春。
これから徐々に気温が上昇してくるとともに
花粉が飛び始める時期でもありますね。

2013年は気象庁の予想によると、例年の５倍もの
花粉の飛散が予想されているようで
例年以上に入念な対策を打っておきたいですね。

そこで、2013年の花粉の飛散傾向と、花粉に打ち勝つ対策方法をまとめてみました。

●2013年の花粉　傾向は？

花粉症とはそもそもスギ花粉などの異物の侵入に対して
抗体を作ろうとする人体の反応です。（これを抗原抗体反応といいます。）
ただし、この反応の素因があるからといって、すぐに症状が出るわけではないようです。
ある程度、スギ花粉の吸入が蓄積されて、一定の器があふれると
ある日突然発祥するというのが
花粉症の特徴といわれています。



あと、素朴な疑問として、あまり自然のない東京でも花粉症の症状が出るのは
何故だろうと不思議に思ったことはありませんか？
東京で飛散している花粉は、東京のスギのものではなく
神奈川産だったり、埼玉産だったり、あるいは静岡産だったりします。
花粉自体は大変軽いので、遠くまで風で運ばれてくるのだそうです。



それでも、やはりスギの多い地域にスギ花粉症の患者が多い傾向にあるようです。
一番多いのは山梨県で、有病率は実に４４％にも上るそうです。

日本海側は比較的に少ないんですね。
空気が綺麗なことも関係しているのかと思います。
私も、東京暮らしから金沢に戻ってきて、症状がずいぶん緩和されました。

一方、年代別に見ると、花粉症の有病率のピークは
30代から50代と割と晩年に発症する傾向があります。
これは、他の通年アレルギーなどが20代までがピークになるのに対して
花粉を吸う機会が少ない（1年のうちの限られた期間）ためであることによるそうです。


今年は、飛散量が多いといわれており、症状がひどくなることも当然ありますが、
それよりも、症状の出ている期間が長くなる傾向になりそうです。


これは、昨年末に放送された「放送アピタルアレルギー夜間学校」の講義内容です。
こちらに、更に詳しい説明がありますので、
詳細はこちらをご覧ください。
↓↓↓↓↓↓↓



●2013年の花粉症対策
対策の基本はマスク、ゴーグルの着用ですが、
体質改善も心がけたほうがよいです。
私の経験ですが、特に忙しくて、疲れがたまっている時に
症状は悪化します
十分な睡眠が一番の花粉症対策というのが私の持論です。

あとは花粉に効くといわれている、甜茶やヨーグルト、しそ等を摂取するのも効果的。
飛散が始まる前に、早めに摂取することをお勧めします。
↓↓↓↓↓↓↓

甜茶 送料無料でお届けします。農薬検査済のおいしい 甜茶 です。安...

有機しそ100%　無塩・無着色　フルーティーな味わいリ・ライフ（紫蘇ジュ...

花粉症に20年苦しめられてきた伊藤氏が、徹底した研究の末に突き止めた
根本治療方法がここにあります。
リノール酸の摂取はアレルギー体質を作ります。
詳細はこちらから
↓↓↓↓↓↓↓






この記事を読んだ人は、こんな記事も読んでいます。

花粉症の対策に効果のある意外なもの

タグ：花粉症　2013 対策 花粉症　根本治療 花粉症 2013 対策 食べ物

中国 汚染 洗濯物

●中国　汚染物質　洗濯物は干しても大丈夫？
中国の大気汚染が深刻化する中、
洗濯物を外に干して良いのか悩む所ではないでしょうか？
特に、小さなお子様を持つ親にとっては深刻な問題のようです。

中国の汚染物質はpm2.5といって、2.5マイクロメートル
という大きさ。
といってもわかりにくいので、
子どもニュース的にわかりやすく説明すると
髪の毛が８０から１００マイクロメートルなので
髪の毛の４０分の１程度という小ささなんです。

そんな微粒子が、干している衣類についてしまうと
はたいてとるのは困難です。
花粉なら、少しははたく事で取れると思うのですが
中国の汚染物質　pm25の場合は、洗濯物についた場合
取り除く事は難しいでしょう。

そこで、中国の汚染物質の飛散予報サイトを参考に
「やや多い」以上の予報が出たら、洗濯物の外干しは避けた方が
安全でしょう。


福岡では既に独自の予報の実施を決め、
北九州市でも観察地点を増やす方向です。
今後、汚染の影響は西日本から、首都圏にまで広がって行くのでしょうか？
東京都の環境科学研究所では、東京都のpm2.5濃度について
詳細な調査を行っているようです。
↓↓↓↓↓↓




●部屋干しの味方　除湿器
また、これから、花粉の季節も迎えますので、花粉症の方にとっても
部屋干しの機会が多くなると思います。

そんな場合におすすめなのが、これ。
除湿器です。
この製品はタンクが満タンになると自動停止してくれる優れもの。
2時間・4時間・8時間のタイマーもついているので便利ですね。
↓↓↓↓↓↓

ベルソス☆オフタイマー付6L/日☆除湿機[CODE:0470013]

こちらはコンパクトで狭い部屋でも収まりが良いですね。
↓↓↓↓↓↓



この記事を読んでいる人はこんな記事も読んでいます。

pm2.5 花粉と複合で花粉症悪化！？

福岡でpm2.5 予報を発令　環境省の対策で

pm25 日本汚染マップ

中国の大気汚染 九州　近畿にも影響

pm25世界汚染マップ　驚きのアジア分布状況

中国大気汚染の原因は粗悪なガソリンと・・・

pm25用マスク　Amazonでも品薄に

中国　大気汚染の意外な影響　日本企業はどうする？

クリクラとアクアクララを比較

タグ：中国　汚染　洗濯